Edzésvégzés időpontja
2012-01-14 18:30
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:30
Edzőhely
Margit-sziget
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
5.3 km
Edzés sebessége
5.44 km/h
Edzés tempója
11:02 p/km
Minimum pulzus
145 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
602 kcal
Időjárás
Sötétség,
1 fok, Közepes szél Edzés leírása
Kezdődik...!!!
Edző bá intelmeit figyelembe véve lementem futni. (nagyon erősen tulzom most....) Egyszer belesétáltam mert picit nem volt levegőm,(asztma) és egy alkalommal megálltam pipilni. :-)
Összeségébe jó volt, élveztem annak ellenére hogy nagyon lassú volt és nagyon fúj a szél a budai oldalon. Talán az asztmám is kezd háttérbe szorúlni, de nem szeretném elkiabálni.
Na majd meglátom. További szép estét :-)

Velkam bekk! Ezek szerint megint láttuk egymást. Szerintem pont ott, mint múltkor. Még eszembe is jutottál, mégsem gondoltam volna.