Edzésvégzés időpontja
2026-05-14 19:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:10
Megtett távolság
7.45 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
421 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:12 | 0.45 | 8.44 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!