Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 807 672 km-t sportoltatok
csszilvia
Futás csszilvia  futott  2024-11-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-30 08:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:46
Megtett távolság
13.3 km
Edzés sebessége
7.77 km/h
Edzés tempója
07:44 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
925 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:51 1 6.78 08:51 1 0 0 0
2 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 0 0 0 0
3 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 1 0 0 0
10 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 0 0 0 0
14 Normál futás 00:02:11 0.3 8.24 07:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!