Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 767 741 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-23 07:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:04
Megtett távolság
11.65 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
628 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:03:41 0.65 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!