Edzésvégzés időpontja
2024-09-29 18:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:51
Megtett távolság
5.05 km
Edzés sebessége
9.51 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 9 | 80 | 141 | 116 |
| 2 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 7 | 135 | 164 | 152 |
| 3 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 4 | 141 | 154 | 150 |
| 4 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 12 | 148 | 167 | 155 |
| 5 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 5 | 147 | 162 | 153 |
| 6 | Laza futás | 00:00:19 | 0.05 | 9.47 | 06:20 | 1 | 148 | 149 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!