Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 409 488 km-t sportoltatok
breky
Futás breky  futott  2024-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-29 10:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:10
Megtett távolság
16.6 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1138 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 5 0 0 0
17 Normál futás 00:02:50 0.6 12.71 04:43 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!