Edzésvégzés időpontja
2024-09-29 10:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:35
Megtett távolság
7.28 km
Edzés sebessége
7.46 km/h
Edzés tempója
08:03 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
713 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:18 | 1.01 | 7.30 | 08:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:19 | 0.99 | 8.12 | 07:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:04 | 0.28 | 8.13 | 07:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!