Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 406 550 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2024-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-29 07:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:10
Megtett távolság
16.92 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
643 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 106 0 0 0
2 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 70 0 0 0
3 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 131 0 0 0
4 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 63 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -42 0 0 0
6 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -104 0 0 0
8 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -39 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 39 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -101 0 0 0
14 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 48 0 0 0
15 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -25 0 0 0
16 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -81 0 0 0
17 Normál futás 00:04:54 0.92 11.27 05:20 -40 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!