Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 10:59
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:42:26
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
3.51 km/h
Edzés tempója
17:06 p/km
Szintkülönbség
328 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
911 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:01 | 1 | 4.28 | 14:01 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:23:22 | 1 | 2.57 | 23:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:22:55 | 1 | 2.62 | 22:55 | 132 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:16:27 | 1 | 3.65 | 16:27 | -94 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:18:54 | 1 | 3.17 | 18:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:22:59 | 1 | 2.61 | 22:59 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:17:23 | 1 | 3.45 | 17:23 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:22 | 1 | 4.49 | 13:22 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:14:52 | 1 | 4.04 | 14:52 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:14:57 | 1 | 4.01 | 14:57 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:16:22 | 1 | 3.67 | 16:22 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:12:48 | 1 | 4.69 | 12:48 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!