Edzésvégzés időpontja
2010-09-09 06:05
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:00
Edzőhely
Sátras uszoda
Megtett körök száma
56
Megtett távolság
1.4 km
Edzés sebessége
2.10 km/h
Edzés tempója
28:34 p/km
Edzés leírása
gyorsúszás bólyával és nélküle kb.fele-fele
tappancs nélkül. a lábtempó csak óvatosan, mert azért tud fájni így is..
2 hozzászólás
torolt_4724
513 napja
teadrop
512 napja
a lehetőség adott:-) a végre vmit össze bírunk szervezni, akkor hajrá:-)))
úgy hiányzik ám a mozgás... amíg meg nem mozdulok, mert akkor fáj:-((
Na, lesz akkor mentorom, ahogy látom! Szorgalmasan úszol, ügyes vagy:-)
Aztán végül úgy döntöttem,hogy főzni kéne vmit, és elmentem korábban futni. Ez így alakult, nomeg nélküled nem is lett volna olyan jó...:-)))