Edzésvégzés időpontja
2010-09-02 18:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:53
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
270 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Regenerálódási pulzus
109 bpm
Elégetett kalória
943 kcal
Időjárás
Felhős idő,
17 fok, Edzés leírása
Normafa-Erzsébet-kilátó
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:41:22 | 6.5 | 9.43 | 06:22 | 270 | 87 | 159 | 142 |
| 2 | Normál futás | 00:34:31 | 6.5 | 11.30 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 137 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Timex, T5F001 | 2008-06-14 | Ft | ||
| Nike, Air Zoom Vomero + 3 | 44 | 2008-09-21 | Ft |
