Edzésvégzés időpontja
2010-09-03 15:50
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:30
Edzőhely
Békéscsaba, Körös parti kp.út
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
11 km
Edzés sebessége
10.39 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Időjárás
Felhős idő,
Edzés leírása
Semmi extra, csak úgy futottunk a Mesterrel. (nem munkaidőben :))
Egészségedre! Baker én is 110 km-tert szeretnék abszolválni....Majd támogatjuk egymást....Mit tervezel???? Én nagyon óvatos kezdést, és amig bírom tartani a 6 perces átlagot, temészetesen a frisssítések is benne vannak.......