Edzésvégzés időpontja
2010-09-03 11:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:37
Megtett távolság
4.5 km
Edzés sebessége
7.37 km/h
Edzés tempója
08:08 p/km
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Részben felhős idő,
20 fok, Edzés leírása
Mivel ma nem ment a hajnali felkelés, gondoltam egyet és lementem a focipályára. "Lehúztam" 10 kört a 400 m-es pályán, de a külső körön, ami 450 m. :))
Rózikám !!!! Millió csók !!