Már 10 863 944 km-t sportoltatok
Missrunka
Futás Missrunka  futott  2010-09-02-n


5 / 3 értékelésből
Edzésvégzés időpontja
2010-09-02 18:04
Edzés típusa
Laza futás + tempó (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:02
Edzőhely
Aszfalton
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
8.62 km
Edzés sebessége
8.34 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
457 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 22 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

garmin

Na, ez inkáb 155 határos lett,  mint 150. Nah, mindegy. Viszont a 10p "ahogybírod" tempó full királyságos lett.

A sima futás 7:06 p/km

a 10p tempó 5:44 p/km.

Sosem fogom megérteni, hogy a Garmin miért mutat full lassú futásnál 5 valamenyit, aztán meg 7 valamennyit egy kis idő után. Hogyan számol ? Nah ez is  mindegy :DD

A tempó esett a legjobban.

Egyre jobban megy a tempó, csak bírnám 42 km-en keresztül :-)))))

csóközön !!!

? - 56 kg

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Asics, gel 3010 39,5  2010-03-13  39000 Ft  
Garmin, 310XT   2010-05-10  Ft  
Nike, SportBand   2009-07-30  Ft  

10 hozzászólás

pátyalso 630 napja
pátyalso képe

Micsoda sebesség,őrület:) Csak így tovább !

Missrunka 630 napja
Missrunka képe

Főleg ha hihetnék a garminnak :-)) Őrület ! Tényleg ez idáig a legjobb tempóm. Kezdem érezni, hogy kell futni :DD

Mike01 629 napja
Mike01 képe

jo tempo, jo atlag, jo pulzus, jo atleta. :)

Mike01 629 napja
Mike01 képe

A garmin azert szamol ugy, mert keves holdrol veszi a jelet, vagy mi. Minel tobb helyrol veszi, annal gyorsabb, a motorversenyzoknel pl. mar 7 helyrol szivja az adatot, es ha te ott 263kmh/val megy, akkor az tenyleg annyi. Nekunk ez jutott. (Iphone GPS-e is neha lassu, de nem lasabb mint a garmin)

Missrunka 629 napja
Missrunka képe

ne lehetne beálítani, hogy többről vegye? Amikor  későn futottam esztergomban, egyenletes tempóban full jó vlt a mérés, mindig ua. mutatta, icipici különbségekkel.

Mike01 629 napja
Mike01 képe

Ennyire nem ertek hozza. De nezd csak, ezt olvasd at, hatha okosabb leszel, nekem nincs kedvem. :P

http://www.gpsidomeres.hu/

Missrunka 629 napja
Missrunka képe

óh, ez valami motorbiznisz.... ez kínai nekem.

Missrunka 629 napja
Missrunka képe

Ám de tök cuki vagy !!!

monique 629 napja
monique képe

én kikapcsoltam a pillanatnyi tempót, csak átlagtempó van nálam a garminban. 500m-es azaz rövid lap távokkal ez egész használható.

amúgy tud 7-8 holdat is venni, ha elég tiszta az ég.

monique 629 napja
monique képe

mármint, 500m-es autolap van nálam beállítva és az aktuális lap átlagtempóját mutatja. így király

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!