Edzésvégzés időpontja
2010-09-01 17:19
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
2.3 km
Edzés sebessége
2.30 km/h
Edzés tempója
26:05 p/km
Edzés leírása
Végre mozgásban 2x 1 km gyors, és 300 méter mell- gyors vegyesen.
Örülök ,hogy látlak edzeni ......:)))
Szabadvíz ......:))) ............vagy uszoda ? Jó a tempód ,főleg egybe a gyors !
Valszeg kihagyom a balcsit(senior tri) hétvégén ,15 fokos a víz....:(((