Edzésvégzés időpontja
2023-03-31 09:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:46
Megtett távolság
5.52 km
Edzés sebessége
5.94 km/h
Edzés tempója
10:06 p/km
Szintkülönbség
188 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 12 | 61 | 125 | 111 |
2 | Laza futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 9 | 80 | 138 | 108 |
3 | Laza futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 16 | 97 | 143 | 127 |
4 | Laza futás | 00:12:06 | 1 | 4.96 | 12:06 | 74 | 115 | 139 | 129 |
5 | Laza futás | 00:11:25 | 1 | 5.26 | 11:25 | 59 | 111 | 152 | 131 |
6 | Laza futás | 00:04:59 | 0.52 | 6.26 | 09:35 | 18 | 127 | 153 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!