Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 663 239 km-t sportoltatok
Virág2023
Futás Virág2023  futott  2023-02-06-n

Edzésvégzés időpontja
2023-02-06 20:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:02
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
11.85 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 5 102 169 156
2 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 8 163 175 169
3 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 4 108 179 153
4 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 5 155 179 165
5 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 5 168 178 173
6 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 5 171 181 175
7 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 5 154 181 171
8 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 6 148 168 157
9 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 6 147 177 170
10 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 3 167 178 174
11 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 6 170 176 173
12 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 7 169 183 174
13 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 6 167 179 171
14 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 7 152 173 167
15 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 5 148 164 155
16 Laza futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 1 154 156 155

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!