Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 868 132 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2023-01-29-n

Edzésvégzés időpontja
2023-01-29 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:43
Megtett távolság
25.34 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1438 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
24 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -2 0 0 0
25 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
26 Normál futás 00:02:09 0.34 9.49 06:19 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!