Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 906 653 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2023-01-29-n

Edzésvégzés időpontja
2023-01-29 09:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:46
Megtett távolság
29.02 km
Edzés sebessége
12.46 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
266 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1997 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 3 0 0 0
21 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 2 0 0 0
24 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
25 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
26 Normál futás 00:04:46 1.01 12.71 04:43 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
28 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
29 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
30 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!