Edzésvégzés időpontja
2023-01-29 07:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:24
Megtett távolság
10.28 km
Edzés sebessége
7.31 km/h
Edzés tempója
08:13 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 22 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:01:54 | 0.28 | 8.84 | 06:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!