Edzésvégzés időpontja
2023-01-28 08:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:28
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
8.54 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1210 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -53 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!