Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 848 365 km-t sportoltatok
lgloria
Futás lgloria  futott  2023-01-28-n

Edzésvégzés időpontja
2023-01-28 09:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:24
Megtett távolság
16.14 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1038 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -19 0 0 0
2 Normál futás 00:06:19 1.01 9.59 06:15 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:14 1.01 9.72 06:10 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 17 0 0 0
17 Normál futás 00:00:43 0.12 10.05 05:58 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!