Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 654 980 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2022-11-27-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-27 17:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:57
Megtett távolság
10.24 km
Edzés sebessége
10.98 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
593 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
11 Normál futás 00:01:22 0.24 10.54 05:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!