Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 660 418 km-t sportoltatok
JuhaszTomi
Futás JuhaszTomi  futott  2022-11-27-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-27 09:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:18
Megtett távolság
23.28 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
789 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2198 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 50 0 0 0
2 Normál futás 00:10:52 1 5.52 10:52 164 0 0 0
3 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -34 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 15 0 0 0
5 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 19 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -48 0 0 0
7 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -87 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 38 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 38 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 14 0 0 0
14 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -42 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 40 0 0 0
16 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 63 0 0 0
17 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -55 0 0 0
18 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 19 0 0 0
19 Normál futás 00:09:46 1 6.14 09:46 110 0 0 0
20 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -23 0 0 0
21 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -85 0 0 0
22 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -123 0 0 0
23 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -54 0 0 0
24 Normál futás 00:01:21 0.28 12.44 04:49 -10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!