Edzésvégzés időpontja
2022-11-26 21:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:37
Megtett távolság
10.65 km
Edzés sebessége
6.17 km/h
Edzés tempója
09:44 p/km
Szintkülönbség
432 méter
Elégetett kalória
764 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:40 | 1.01 | 7.90 | 07:35 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:29 | 0.99 | 6.26 | 09:35 | -88 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:41 | 1.01 | 5.67 | 10:35 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:24 | 0.99 | 5.71 | 10:30 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | -84 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:12:55 | 1 | 4.65 | 12:55 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:34 | 0.65 | 7.01 | 08:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!