Edzésvégzés időpontja
2022-11-26 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:06
Megtett távolság
10.25 km
Edzés sebessége
7.98 km/h
Edzés tempója
07:31 p/km
Szintkülönbség
356 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
655 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | -14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 45 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 34 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 30 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:11:40 | 1 | 5.14 | 11:40 | 159 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -98 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:09:28 | 1 | 6.34 | 09:28 | -42 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -47 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -44 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:22 | 0.25 | 10.98 | 05:28 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!