Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 642 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2022-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-24 14:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:45
Megtett távolság
16.69 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1265 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
17 Normál futás 00:03:23 0.69 12.24 04:54 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!