Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 858 975 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2022-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-23 17:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:01
Megtett távolság
16.1 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1229 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
17 Normál futás 00:00:36 0.1 10.00 06:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!