Edzésvégzés időpontja
2022-11-22 19:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:17
Megtett távolság
7.02 km
Edzés sebessége
7.48 km/h
Edzés tempója
08:01 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | -16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!