Edzésvégzés időpontja
2022-10-05 05:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:06
Megtett távolság
7.21 km
Edzés sebessége
11.98 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
606 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://www.Bandok.com - Give your activities the names they deserve.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:03 | 0.21 | 12.00 | 05:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!