Edzésvégzés időpontja
2022-08-06 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:43
Megtett távolság
13.3 km
Edzés sebessége
8.17 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1046 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:16:37 | 1 | 3.61 | 16:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:01:56 | 0.3 | 9.31 | 06:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!