Edzésvégzés időpontja
2022-08-05 08:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:46
Megtett távolság
15.18 km
Edzés sebessége
8.78 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Elégetett kalória
1474 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:02 | 1.02 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:01 | 0.99 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:27 | 0.99 | 7.97 | 07:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:47 | 1.01 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:07:04 | 1.01 | 8.58 | 07:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:01:17 | 0.16 | 7.48 | 08:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!