Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 347 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2022-08-01-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-01 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:22
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
11.64 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1128 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!