Edzésvégzés időpontja
2022-05-13 18:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:50
Megtett távolság
9.03 km
Edzés sebessége
11.33 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:55 | 0.99 | 12.08 | 04:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:13 | 1.01 | 11.62 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:31 | 0.99 | 10.77 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:11 | 0.03 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!