Edzésvégzés időpontja
2022-05-12 19:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:40
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.06 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1019 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:22 | 1.02 | 9.61 | 06:15 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!