Edzésvégzés időpontja
2021-12-07 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:33
Megtett távolság
7.06 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
218 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
358 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:31 | 0.99 | 9.12 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:43 | 1.01 | 10.60 | 05:40 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:20 | 0.05 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!