Edzésvégzés időpontja
2021-12-06 06:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:40
Megtett távolság
14.91 km
Edzés sebessége
16.99 km/h
Edzés tempója
03:32 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
434 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:55 | 0.91 | 13.94 | 04:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!