Edzésvégzés időpontja
2021-10-28 11:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:36
Megtett távolság
18.1 km
Edzés sebessége
9.16 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
850 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:05 | 1.01 | 6.67 | 09:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:44 | 0.99 | 6.80 | 08:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:17 | 1.01 | 9.64 | 06:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:16 | 1.01 | 9.67 | 06:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:55 | 0.98 | 9.94 | 06:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1.01 | 9.99 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:59 | 0.99 | 8.51 | 07:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:50 | 0.11 | 7.92 | 07:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!