Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 909 833 km-t sportoltatok
monogen
Futás monogen  futott  2021-10-25-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-25 17:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:04
Megtett távolság
12.65 km
Edzés sebessége
12.64 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
138 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
755 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 4 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1.01 12.28 04:53 5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:23 0.99 13.55 04:26 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 6 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1.01 12.33 04:52 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 10 0 0 0
13 Normál futás 00:03:15 0.64 11.82 05:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!