Edzésvégzés időpontja
2021-09-19 16:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:33
Megtett távolság
14.71 km
Edzés sebessége
9.24 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
818 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -20 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:30 | 0.71 | 7.75 | 07:45 | 45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!