Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 906 622 km-t sportoltatok
orsikaka
Futás orsikaka  futott  2021-09-19-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-19 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:12
Megtett távolság
20.18 km
Edzés sebessége
8.96 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1410 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
13 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
16 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 0 0 0 0
17 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 0 0 0 0
18 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 0 0 0 0
19 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 0 0 0 0
20 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 0 0 0 0
21 Normál futás 00:01:09 0.18 9.39 06:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!