Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 662 922 km-t sportoltatok
timi_run
Futás timi_run  futott  2021-09-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-15 08:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:28
Megtett távolság
19.09 km
Edzés sebessége
9.43 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1064 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
20 Normál futás 00:00:35 0.09 9.26 06:29 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!