Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 869 984 km-t sportoltatok
RoadRunner
Futás RoadRunner  futott  2021-09-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-15 08:49
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:21
Megtett távolság
12.23 km
Edzés sebessége
9.87 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1081 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 24 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 22 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -17 0 0 0
8 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -22 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 7 0 0 0
13 Normál futás 00:01:20 0.22 9.90 06:04 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!