Edzésvégzés időpontja
2021-09-15 05:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:36
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
714 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:34 | 1.01 | 10.89 | 05:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!