Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 087 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2021-09-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-15 05:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:36
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
714 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1.01 10.79 05:34 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 0.99 10.36 05:47 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1.01 10.89 05:31 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 0.99 10.04 05:59 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!