Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 396 125 km-t sportoltatok
zoltan.kurucz
Futás zoltan.kurucz  futott  2021-07-25-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-07-25 04:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:52:58
Megtett távolság
30.06 km
Edzés sebessége
10.43 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
146 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 94 136 125
2 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 5 124 136 133
3 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 5 128 137 133
4 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 5 126 135 132
5 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 5 130 136 133
6 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 130 138 134
7 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 131 143 135
8 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 5 125 140 134
9 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 131 139 135
10 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 126 141 134
11 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 5 111 141 132
12 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 133 149 139
13 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 5 136 142 139
14 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 5 136 148 140
15 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 137 151 141
16 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 136 150 141
17 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 6 135 148 141
18 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 5 139 151 143
19 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 5 140 151 145
20 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 140 152 145
21 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 6 126 153 142
22 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 142 153 147
23 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 5 141 153 149
24 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 6 145 155 149
25 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 5 146 154 149
26 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 5 141 155 150
27 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 5 147 158 152
28 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 5 148 159 153
29 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 5 148 162 154
30 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 5 152 166 157
31 Laza futás 00:00:17 0.06 12.71 04:43 0 156 157 156

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!