Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 850 296 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2021-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-24 20:00
Edzés típusa
Verseny verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
01:41:39
Megtett távolság
21.2 km
Edzés sebessége
12.51 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1755 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
22 Normál futás 00:01:00 0.2 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!