Edzésvégzés időpontja
2021-07-22 06:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:09
Megtett távolság
13.07 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
202 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:00:30 | 0.07 | 8.40 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!