Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 866 032 km-t sportoltatok
Gasan
Bringázás Gasan  bringázott  2021-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-21 19:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:03
Megtett távolság
23 km
Edzés sebessége
17.03 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
211 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
773 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:13 1 14.23 04:13 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 10 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 6 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 15 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 21 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:26 1.01 13.67 04:23 28 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:59 1.01 12.16 04:56 36 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:13 1 11.50 05:13 35 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:22 0.99 13.60 04:25 8 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 -34 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -38 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:07 1.02 28.91 02:05 -29 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 -24 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:29 0.98 16.88 03:33 -14 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 -10 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:57 1.02 20.75 02:54 -7 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:46 0.98 21.25 02:49 -11 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 -7 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 -7 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:59 1.02 20.51 02:55 6 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:07 0.99 14.43 04:09 9 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:05 0.98 14.40 04:10 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!