Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 659 343 km-t sportoltatok
zoltan.kurucz
Futás zoltan.kurucz  futott  2021-06-10-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-10 16:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:05
Megtett távolság
10.69 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 8 83 153 132
2 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 7 144 153 150
3 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 8 145 155 152
4 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 8 150 155 152
5 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 8 148 157 153
6 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 8 115 156 134
7 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 8 134 141 138
8 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 7 135 143 140
9 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 7 138 148 142
10 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 8 136 148 144
11 Laza futás 00:03:48 0.69 10.89 05:30 3 143 154 147

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!