Edzésvégzés időpontja
2021-06-11 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:46
Megtett távolság
11.24 km
Edzés sebessége
9.67 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:01:36 | 0.24 | 9.00 | 06:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!